रूट कैनाल ट्रीटमेंट के बाद न खाएं ये 10 चीजें।

Do Not Eat After Root Canal Treatment Hindi: रूट कैनाल होने के बाद खान-पान का खास ध्यान रखना पड़ता है। यदि आपके पास रूट कैनाल होने वाला है या रूट कैनाल है, तो नरम खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करें, जैसे कि दही, अंडे और मछली। इसके बाद, कठोर या गर्म खाद्य पदार्थों से बचें, जो आपके दांतों को चोट पहुंचा सकते हैं।

कुछ दंत चिकित्सक कुछ घंटों तक भोजन न करने की सलाह देते हैं जब तक कि आपके मुंह का सुन्नपन दूर न हो जाए।

लेकिन आज हम आपको उन 10 खाद्य पदार्थों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका सेवन आपको रूट कैनाल के बाद नहीं करना चाहिए।

जानिए कि रूट कैनाल (Root Canal) क्या है?

दांत में संक्रमण होने पर रूट कैनाल किया जाता है। दाँत की संरचना की बात करें तो दाँत के 3 भाग होते हैं। दांत का मुख्य भाग डेंटाइन होता है और तीसरा भाग दांतों का गूदा होता है जो मुलायम होता है। नसों और रक्त वाहिकाओं दांतों की जड़ (शीर्ष) के माध्यम से प्रवेश करते हैं।

यह रूट कैनाल के जरिए पल्प चैंबर तक पहुंचता है। दांतों के ताज के अंदर लुगदी कक्ष होता है। रूट कैनाल तभी किया जाता है जब दांत का गूदा सूजन या संक्रमित हो जाता है। इस संक्रमित क्षेत्र को रूट कैनाल में हटा दिया जाता है। रोगग्रस्त गूदे को हटाने के बाद, क्षेत्र को साफ किया जाता है और सही आकार से भर दिया जाता है। इस प्रक्रिया को रूट कैनाल कहते हैं।

रूट कैनाल संक्रमण के लक्षण क्या हैं?

रूट कैनाल इंफेक्शन के लक्षणों को सही समय पर पहचानना जरूरी है, ताकि समस्या और न बिगड़े। इसके कुछ सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं:

• दांतों में संवेदनशीलता में वृद्धि
• कुछ भी चबाने में दर्द
• दांत दर्द
• दांत दर्द के कारण सिर, कान और जबड़े में दर्द या सूजन
• दांतों में फंसा खाना
• मसूड़े की सूजन

रूट कैनाल(Root Canal) कैसे किया जाता है?

रूट कैनाल की प्रक्रिया ज्यादा जटिल नहीं है, नीचे जानिए ये कैसे किया जाता है :

• सड़े हुए दांत के मुकुट के माध्यम से ड्रिलिंग करके नहर को खोला जाता है। इसके बाद सारा गूदा निकाल लिया जाता है।
• पूरी नहर को हाइड्रोजन पेरोक्साइड और सोडियम हाइपोक्लोराइड से साफ किया जाता है। यह पूरी तरह से कैल्शियम फिलर से भरा होता है।
• फिर दांत को सिल्वर फिलिंग या टूथ कलर फिलिंग से सील कर दिया जाता है।
• दांत को मजबूत करने के लिए रूट कैनाल उपचार के बाद एक टोपी लगाई जाती है।
• यदि यह प्रारंभिक अवस्था में है तो एक या दो बैठकों में उपचार पूरा किया जा सकता है।

रूट कैनाल (Root Canal) के बाद क्या न खाएं – Do Not Eat After Root Canal Treatment Hindi

अगर आपने रूट कैनाल किया है तो उसके बाद आपको खान-पान का खास ख्याल रखना होगा। रूट कैनाल के बाद आपको ऐसा कुछ भी नहीं खाना चाहिए जो आपके दांतों के लिए हानिकारक साबित हो। नीचे हम कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों की सूची दे रहे हैं, जिनका सेवन आपको रूट कैनाल के बाद नहीं करना चाहिए। ये बातें इस प्रकार हैं:

1. खैनी: अगर आप नशे के आदी हैं तो आपको बता दें कि रूट कैनाल के बाद इस तरह का नशा हानिकारक हो सकता है. जितना हो सके खैनी और तंबाकू से परहेज करें।

2. शराब: किसी भी परिस्थिति में रूट कैनाल के बाद शराब का सेवन न करें। यह आपके लिए बहुत हानिकारक हो सकता है।

3. सुपारी : अगर आप सुपारी खाते हैं तो इसे फिलहाल के लिए बंद कर दें, क्योंकि रूट कैनाल के बाद यह आपके दांतों और सेहत के लिए काफी खतरनाक हो सकता है.

4. हार्डकोर फ्रूट्स: किसी भी तरह के कड़े फल खाने से बचें, जिससे आपको चबाना या निगलना मुश्किल हो जाता है।

5. गाजर मूली : गाजर मूली को सलाद के रूप में न खाएं। इससे आपको दांत दर्द हो सकता है।

6. साबुत अनाज: किसी भी तरह के साबुत अनाज जैसे चना, जौ, बाजरा, ऐसी चीजों का सेवन करने से बचें, जिन्हें चबाना मुश्किल हो।

7. कोल्ड ड्रिंक्स: ट्रीटमेंट के बाद कोल्ड ड्रिंक्स या सॉफ्ट ड्रिंक्स का सेवन न करें। इसमें एसिडिटी होती है, जो दांतों के लिए हानिकारक होती है।

8. सूखे मेवे: कोई भी टाइट सूखे मेवे, रूट कैनाल के बाद उन्हें खाने से बचें, क्योंकि उन्हें चबाने से आप असहज महसूस कर सकते हैं।

9. खट्टे फल: इस प्रक्रिया के दौरान कुछ समय के लिए किसी भी प्रकार के खट्टे फल जैसे नींबू, संतरा आदि का सेवन न करें। ये फल अत्यधिक अम्लीय होते हैं, जो दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

10.कैंडी और कुकीज़: इस प्रक्रिया के बाद कैंडी और कुकीज़ से दूर रहें। एक तो उन्हें चबाने में दिक्कत होगी, दूसरा कुछ कैंडी में खट्टापन लाने के लिए साइट्रिक एसिड मिला दिया जाता है, जो दांतों के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं होता है। आप इस तरह से दांतों की देखभाल कर सकते हैं।

रूट कैनाल (Root Canal) के बाद क्या खाएं?

ऊपर आप जान चुके हैं कि रूट कैनाल के बाद क्या नहीं खाना चाहिए। लेकिन इसके बाद किन चीजों का सेवन करना चाहिए इसकी जानकारी भी लोगों को कम ही होती है। नीचे हम कुछ ऐसी चीजें बता रहे हैं, जिन्हें आप रूट कैनाल के बाद खा सकते हैं, जैसे:

आप क्रीम, सूप, पनीर, दही, मिल्कशेक, पुडिंग, लिक्विड प्रोटीन सप्लीमेंट खा सकते हैं। ये चीजें सख्त नहीं होती और आपके मुंह को सुकून भी देती हैं।

नरम, मलाईदार खाद्य पदार्थ अधिक कैलोरी और उच्च प्रोटीन में खाएं। उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाने से आपके शरीर को पर्याप्त ऊर्जा देने में मदद मिलेगी। इन्हें खाने से दर्द भी कम होगा।

आप एक चम्मच कोल्ड क्रीम में वनीला एक्सट्रेक्ट और थोड़ी सी चीनी मिलाकर खा सकते हैं।

यदि आपके पास संक्रमण के बाद दांत दर्द से छुटकारा पाने के लिए रूट कैनाल है, तो उपचार के दौरान उपरोक्त सभी खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए। इलाज पूरा होने के बाद आप अपनी पसंद का खाना खा सकते हैं।

उम उम्मीद है कि रूट कैनाल के बाद आपको पता चल गया होगा कि Do Not Eat After Root Canal Treatment Hindi , कौन से खाद्य पदार्थ खाने चाहिए और कौन से नहीं। सटीकता के लिए एक बार अपने डॉक्टर से बात करें। रूट कैनाल के बाद किन चीजों और खाने की देखभाल कैसे करें, इस बारे में डॉक्टर आपको विस्तार से बता पाएंगे।

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